Ato och Monica vann ISM

07 APR 2019 21:17

I herrarnas 5000 m tog Ato Alm Ibáñez som väntat täten direkt från start. Tempot låg på strax under fyra minuter per km och han gick i mål på fina 19.53,60 (3.57+3.59+4.00+3.59+3.58) och vann sitt sjätte Inomhus-SM för seniorer. Remo Karlström låg tvåa i början men blev passerad av Anders Hansson som kom tvåa på 21.54,53 mot 22.22,11 för Remo.

Christer kom fyra efter mellantiderna:

4.53+4.51 (9.44)+ 4.51,5 (14.36) + 4.54,5 (19.30) + 4.57 (24.27,2). Birger låg i rygg men släppte, främst beroende på sina varningar.

På damernas 3000 m gick Monica Svensson som väntat direkt upp i täten. Monica vann sitt 13:e Inomhus-SM på 14.46,30. Siw Karlström kom tvåa på 15.29,99 vilket är tio sekunder bättre än världsrekordet i D60 (Marie-Astrid Monmessin, Frankrike 15.39,97 2016). Ellinor Hogrell gick ifrån Helena Sandmer på slutet och tog bronset på 16.51,33 före Helena på 16.54,17. 2016 i Eskilstuna hade Helena 16.53,83 och 2017 i Karlstad 16.52,48, tala om jämnhet!

Christer vann sin nya H50 klass över 3000 m före Birger och Anders Wahlström. Ingvar vann H85! och Celeste vann D55 men går som sagt fortfarande för Sydafrika och får inte representera Sverige.

/Christer